Mit Mountainbikes unterwegs
Sportunterricht
Thema: Sammeln von Erkenntnissen und Erfahrungen im Natursport am Beispiel des Mountainbikings
Im Grundkurs Sport 13.3 wurde im Sommer 2011 das Mountainbike fahren erprobt. In Abhängigkeit der individuell unterschiedlichen Könnensstufen teilten sich die Schülerinnen und Schüler in verschiedene Kleingruppen und absolvierten ein mehrtägiges Mountainbikeprogramm.
Die Schülerin Nina Monjean hat ihre Eindrücke in einem Erlebnisbericht zusammengefasst:
Am Freitagnachmittag traf sich unser Sportkurs (in zwei Gruppen eingeteilt) im Stadtwald, um die ersten Techniken des Mountainbikens kennenzulernen. Uns wurde gezeigt, wie man schaltet, wie man am besten einen Hügel hochfährt und welche Position man einnehmen muss, um einen Hang wieder herunterzufahren. Außerdem wurde eine Vertrauensübung durchgeführt, bei der eine Person mit verschlossenen Augen fährt und von einer anderen dirigiert wird.
Doch bei diesen ersten Übungen blieb es nicht, denn unser Sportlehrer Herr Iwanoff hatte mit den jeweiligen Gruppen eine Mountainbiketour geplant, die mehrere Stunden durch den Stadtwald gehen sollte. Bei schönem Wetter und mit Rucksäcken bepackt, kämpften wir uns durch den Wald.
Nach dem Training im Stadtwald ging es am Sonntagmittag für einige von uns los ins Bergische Land, nach Altenberg. Die, die noch nicht genug hatten, konnten hier eine richtige Mountainbikestrecke erleben.
Nachdem wir uns die Mountainbikes geschnappt hatten, die bereits von den anderen Schülerinnen und Schülern des Kurses geputzt worden waren (sie hatten bereits am Morgen einige Runden im Stadtwald gedreht), und uns noch gestärkt hatten, fuhren wir mit der U-Bahn bis zur Haltestelle „Am Emberg“, Richtung Odenthal. Vor hier aus mussten wir noch 10 km mit den Rädern zu unserem eigentlichen Startpunkt fahren.
Kurz hinter dem Altenberger Dom und dem dort ansässigen Märchenwald trafen wir auf unsere weiteren Begleiter: Arnd, ein Ortsansässiger aus dem Umgebung und Leon (ein Viertklässler!).
Es wurden noch ein paar Fotos geschossen, damit wir später einen „Vorher/Nachher-Vergleich“ machen konnten und schon begann die richtige Tour.
Schnell merkten wir, dass es doch sehr anders war als im Stadtwald:
